польза


Ее величество тыква

Тыква считается лучшим овощем для диетического питания, хотя с точки зрения биологии, тыква это ягода. Пектиновых веществ в тыкве больше чем в яблоках и свекле. Витамина А в (далее…)


Свекла обыкновенная

Свекла содержит много сахара, органической кислоты, витамины С, Р, К и другие полезные вещества, Обладает мочегонным, легким слабительным, противоцинготным, противовоспалительным и обезболивающим действием. Сок свеклы понижает (далее…)


Полезная петрушка

Петрушка относится к тем пряно­стям, которые человек давно ис­пользует в своем рационе. Ее роди­на-Испания, хотя первые сведения об этом растении дошли до нас из Древнего Египта. (далее…)


Морковь

Морковь содержит сахар, масло, азотистые вещества, минеральные соли, различные каротины, витамины А, С, В, фолиевую кислоту. Она улучшает пищеварение, способствует выведению песка и мелких камней при (далее…)


Земляника для здоровья

Целебные свойства ягод известны давно. Свежий сок из них, применяемый натощак по 4-6 ст. ложек, хорошо помогает при камнях в почках и желчном пузыре. Водный настой (далее…)